Hamburguesa de Brócoli

Hola Mundo:   Hoy quiero presentales una preparación sencilla, económica y los mas importante Saludable. ¿Por qué hamburguesa de carne si puedes comer Hamburguesa de Brocoli? Ideal para que ustedes y sus niños Coman Salud. Ingredientes: - 1 Brócoli. - 1 Cebolla Grande. - 1 cucharada de pimienta. -...

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TÉ DE SEMILLA DE AGUACATE Y MENTA

Hola Mundo:   Una vez conocida las propiedades de la semilla del aguacate en mi post anterior. He aquí una preparación sencilla para aprovechar esos beneficios: Té de Semilla de Aguacate y Menta: Ingredientes: (Para dos litros de agua) - 2 Semillas de Aguacate lavadas y cortadas en 4 partes. -...

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LA SEMILLA DEL AGUACATE. FUENTE DE SALUD

Hola Mundo:   ¿Que haces con la semilla (popularmente conocida como la "pepa) del aguacate? Seguramente la desechas en la basura. Pero ¿Sabías que contiene propiedades beneficiosas para la salud? Alguna de sus propiedades son:  -  Controla el colesterol y triglicéridos - ...

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LAS VERDURAS II: COMO EVITAR QUE PIERDA NUTRIENTES.

Hola Mundo:     Desde que compramos una verdura, ya se encuentra en proceso de envejecimiento y pérdida de propiedades. Por lo que siempre es recomendable comprarla  lo más fresca posible. En muchas ciudades existen  ferias de verduras, donde granjeros o campesinos ofrece...

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